儿童适合戴防蓝光眼镜吗

　　2014年年初，一款名为“防蓝光眼镜”的商品开始出现在网络和全国各大眼镜店。而早在2011年，这款产品就已经在日本上市，并且不到一年时间销售150万副；而美国专业护目镜品牌GUNNAR利用防蓝光技术推出的一款网游竞技眼镜售**达100多美元，游戏玩家们仍趋之若鹜。可见，防蓝光眼镜在国际市场上早已热销。

　　较近一两年蓝光对眼表的影响也开始受到重视。

　　一、研究发现随着荧光屏使用的增加，干眼的发生率明显增加。分析其原因，除患者用眼时间过长、眨眼频率减少，蒸发过强导致泪膜不稳定外，与日常生活息息相关的蓝光也会导致眼表泪膜变化。厦门大学眼科研究所刘祖国教授指出：通过细胞实验和动物实验证实，蓝光会引起眼表泪膜的改变，对干眼的临床指标与病理表现均产生影响。

　　防蓝光眼镜并不是要把全部蓝光都屏蔽掉；事实上，对人眼有害的只是短波蓝光，而有些波段的蓝光对人眼是有益的。

　　即使对短波蓝光也不是阻隔越多就越好。光是由赤橙黄绿青蓝紫七色光谱组成的，一旦某一种光谱被完全阻隔，我们看到的“视界”就是残缺的了。比如戴防蓝光眼镜看手机白屏就会觉得发黄，这是正常现象，但也一定是在可以接受的范围内。

　　所以，不要盲目追求过高的蓝光阻隔率，除非是遵医嘱。

　　二、目前市面上的防蓝光眼镜，主要是通过三种方法来实现防蓝光。

　　一种是在镜片表面镀一层可以反射短波蓝光的膜层，从而实现防护功能。这种镜片大约可以阻断15%至35%的有害蓝光。由于镜片本身是无色透明的，所以日常配戴较为美观。一的不足就是镜片表面会有较强的反光。

　　另一种是通过渗透的方法把色素渗入镜片材料中，由色素来吸收蓝光。这种镜片的防蓝光效果要优于膜层反射镜片。但镜片本身有淡黄底色，美观度稍差。

　　对于青少年儿童而言。如果是视力良好的，可以选择渗色原理的镜片；只需要戴平光的防蓝光眼镜并且仅在使用电脑、手机、Pad或者靠近LED光源时配戴，平时可以摘下。如果本身已经戴眼镜，则建议配镜片时选用反加防蓝光膜的镜片，可以平衡日常戴镜时的美观度和防蓝光性能。

　　还有一种镜片是原材料本身具有防蓝光性能。不同于**种的是，镜片镀膜仍可以采用高清减反膜，不需要通过反射膜来防蓝光；不同于*二种的是，镜片材料是无色透明的，不会影响日常戴用的美观度。目前，部分品牌已经上市了这种镜片，一的遗憾就是价格偏高。

　　慧讯光学商贸（上海）有限公司是GUNNAR中国的总代理公司。

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